| Тимур | Дата: Воскресенье, 01.01.2012, 23:37 | Сообщение # 1 |
 Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 26
Статус: Offline
| В свете недавних клубных событий считаю важным поднять такую тему. Все конечно могучие бойцы все выступаем, с переменным успехом кто хорошо кто феерично но вот представилась возможность сломать предмет. Скажем доска дюймовка из положения на выбор ударом руки. Вы к примеру выбрали удар цки (кулаком) подвес или упор не важно. Важно как раз совсем другое..
1. Хороша ли сама доска. Тут конечно настоящий мастер скажет мне всё равно предо мной уже от взгляда любая доска треснет в опилки. Но есть нюансы. Во первых правильно ли она установлена, верно ли её держат или хорошо ли лежит на упоре. Во вторых её толщина и состояние. Недавно ломали доски с которых капала смола. Я вам скажу это сложнее, чем сухие подготовленные доски не в разы но ощущали разницу..
2. Сколько вы разбиваете в количестве за подход. Если 1 то нет проблем даже у начинающих девушек. А если две-четыре и т.п. то здесь вступают в силу некоторые условия. Техника - Точен ли будет ваш удар - технично и точно ли вы его наносите. Правильно ли вы выбрали удар для данного положения доски и их количества. Ну и наконец ВЫ УВЕРЕНЫ ЧТО ВЫШИХ СИЛ ХВАТИТ - сила и мощь удара для количества досок. От количества досок кстати зависит и техника их разбивания. Если одна в подвесе важен хлёст и резкость. Если их много важна мощь и удар "насквозь" ну это тонкости их обсудим ниже подробнее.
3. Ну и третий самый сложный и так сказать больной аспект. Как с закалкой ударных поверхностей. Является ли данный каратист КАРАТИСТОМ в смысле закалённости своих ударных поверхностей. Для многих из нас как это не трудно признавать это достаточно больной вопрос. После нескольких попыток например цки уверен, что далеко не у всех костяшки будут в первозданном состоянии. Здесь сыграет роль то, сколько человек отжимался на кулаках, укреплял ударные поверхности на снарядах. Кто вот из занимающихся каратэ в массе специально тренирует ударные поверхности специальными упражнениями? Отжимаемся то мы все... Уверен что не только в Шотокане-Фудокане но и в киокушине не все этим озадачиваются. А практика показала, уделять некоторое внимание закалке надо.
В общем тема интересная и неоднозначная, ваши коментарии и опыт. Делитесь.
|
| |
| |
| RONIN | Дата: Пятница, 03.02.2012, 14:21 | Сообщение # 2 |
|
Главный
Группа: Администраторы
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Закалка поверхностей, н первоочередном этапе - это только (!) отжимания на кентас. Особенно для детей, у которых надкостница еще не сформирована. Разбивать им доску лучше всего тэтцуи, это менее травмоопасно, а вот решимость развивает. Для мужиков можно и цки колоть дрова, опять же подходить к вопросу нужно постепенно и начинать с не очень толстых досок.
|
| |
| |
Федерация традиционного каратэ-до 
